現(xiàn)代人們的生活質(zhì)量提高了，收入也高了，吃的穿的都不用發(fā)愁，但是人到了中年以后，發(fā)現(xiàn)自己的身體一天不如一天，精力越來越差，這是什么怎么會(huì)事，讓許多人苦惱，沒有一個(gè)好的身體，再好的生活也沒辦法讓人感到快樂幸福，說起身體這就要談起養(yǎng)生，那么你知道為什么養(yǎng)生先養(yǎng)腳嗎？

問題是各種各樣的，有的人關(guān)節(jié)疼，有的人肚子大，口臭，有的人腳氣，五花八門的毛病，從頭到腳理不清頭緒，工作壓力大，精神壓力大，讓人們的情緒變的更加煩燥，不管你現(xiàn)在遇到了什么樣的苦惱，在這里我要講的就是適合任何人的養(yǎng)生之道。今天給大家要講的就是養(yǎng)生從養(yǎng)腳做起，不管什么病癥，保養(yǎng)腳，就是養(yǎng)身祛病的第一招，好比三十六計(jì)，打不過跑。所以建議大家多做專業(yè)足療。

1.有的人會(huì)說我的腳沒毛病，我為什么要做養(yǎng)腳這門功課，好比樹枝枯了，要澆水這樣的道理，中醫(yī)代夫用頭痛醫(yī)腳的方法來治療，就說明了這樣的問題，腳好比是一人體這棵大樹的根，上面的枝枝葉葉，樹皮果子，都是要靠根部不斷提供營(yíng)養(yǎng)才能保持健康的成長(zhǎng)；

2.人體系統(tǒng)當(dāng)然要比樹木復(fù)雜而且智能，上面有頭下面有腳，腦動(dòng)腳就動(dòng)，腳動(dòng)腦子也會(huì)跟著動(dòng)，可以看到腳不僅僅是走路用的，還諧調(diào)著全身的神經(jīng)系統(tǒng)，腳步的反射區(qū)就可以證明這個(gè)道理，腳不但是全神的神經(jīng)末梢所在地，也有著全神的經(jīng)絡(luò)反射區(qū)，通過刺激這些反射區(qū)，可能達(dá)到治療疾病的效果。

3.保養(yǎng)腳不只是對(duì)腳的保養(yǎng)，養(yǎng)腳就好比給樹根保濕澆水施肥，所以要想身體好好的，腳有多壯，身體就有多幫，這決對(duì)不是一句空話，其哲理不言自明，腳養(yǎng)一生，才是養(yǎng)生之道的必修課之一；

4.一切從腳做起，千里之行始于足下，樹根扎的越深，樹長(zhǎng)的就會(huì)又粗又大，不怕風(fēng)吹日曬，枝葉繁茂，生命力頑強(qiáng)，再大的風(fēng)也吹不倒；人的腳越壯實(shí)，神經(jīng)末梢的能力就越強(qiáng)，對(duì)身體部位的健康有著十分重要的作用，人老腳先老，就如同一棵樹的樹根死了，他的枝葉再繁茂，也會(huì)逐漸枯萎。

以上就是石家莊專業(yè)足療介紹的為什么養(yǎng)生先養(yǎng)腳的知識(shí)，建議大家每天都泡泡腳，有必要的話一定要來玉強(qiáng)龍專業(yè)足療做專業(yè)的養(yǎng)生。