歡迎訪問河北玉強龍足浴保健有限公司官方網(wǎng)站!
河北玉強龍足浴保健有限公司
電話:0311-83613166
郵箱:3382005771@qq.com
網(wǎng)址:whzow.cn
地址:石家莊新華區(qū)北二環(huán)西三莊交口格瀾商務大廈1901
1.西柚
首先西柚的熱量非常低,一個西柚大約只有60卡,但是卻含有大量的維生素C,所以同時還有很好的減肥功效。
2.檸檬
眾所周知檸檬可以美白、淡化黑色素、讓皮膚光滑潤澤,同樣的,檸檬也可以減肥,飲用檸檬水還可以調(diào)節(jié)身體的酸堿程度,進而提高對于疾病的抵抗能力。
3.木瓜
木瓜生食可以美白,熟食可以豐腴胸部,一般用于燉湯、燕窩、或者加入蜂蜜蒸食,效果要遠遠超過生食。
4.奇異果
奇異果中富含非常豐富的維生素、果酸、果膠等,能給身體和皮膚補充日常需要的養(yǎng)分??梢缘挚购谏厣桑蛊つw更加白膩,散發(fā)年輕的光澤。奇異果也可以降低膽固醇,預防高血壓、高血脂等疾病,改善消化功能。
5.蘋果
“一天一蘋果,醫(yī)生遠離我”,蘋果除了有很好的養(yǎng)生功能以外,也有很好的美容功效,因為蘋果可以幫助身體排出腸道中的有害物質(zhì),例如鉛、汞、錳等,堅持每天吃蘋果可以增加肌膚的自然光澤度。
6.香蕉
香蕉雖然熱量不低,但是又很好的潤腸功能,能幫助身體排出體內(nèi)的毒素,改善便秘情況。用香蕉加蜂蜜制成的面膜堅持敷還可以美白。
7.枇杷
皮膚富含維生素、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、果酸等,有很好的明睛作用,長期使用可以增亮眼睛的光芒,同時還可以淡斑。
8.櫻桃
櫻桃是很好的天然維生素C來源,可以有效美白。除此之外,櫻桃含有大量的鐵,可以生血補鐵,改善造血功能,防治缺鐵性貧血。但是要注意不可以食用過量,否則容易引起氫氧化物中毒或者鐵中毒。
9.火龍果
火龍果的熱量很低,富含營養(yǎng)素和纖維質(zhì),可以改善消化功能,把它當做午后加餐,同時也可以飽腹,進而降低日常飲食攝取的熱量。
10.草莓
草莓也是一大美容圣果,經(jīng)常食用可以增加皮膚的彈性和光澤,除此之外,草莓中豐富的營養(yǎng)素還可以有效預防身體癌變。是集美白與養(yǎng)生等優(yōu)點為一身的水果精品。
Copyright ? http://hzow.cn/ 河北玉強龍足浴保健有限公司 專業(yè)從事于玉強龍,技術(shù)足療,專業(yè)足療, 歡迎來電咨詢!
冀ICP備18002337號 Powered by 網(wǎng)站制作 技術(shù)支持:網(wǎng)站推廣
熱推產(chǎn)品 | 主營區(qū)域: 石家莊 邯鄲 滄州 張家口 秦皇島 承德 邢臺 保定 河北 開發(fā)區(qū)