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熱水泡腳 強(qiáng)腎更強(qiáng)身

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熱水泡腳 強(qiáng)腎更強(qiáng)身

發(fā)布日期:2018-01-03 作者: 點(diǎn)擊:

腳部是我們身體僅次于心臟的重要部位,分布著大量的毛細(xì)血管。在一定時(shí)間,按時(shí)用熱水泡椒,有助于增加身體熱量,促進(jìn)體內(nèi)血管擴(kuò)張,有利于活血,幫助體內(nèi)血液循環(huán)。


同時(shí),白天緊張了一天的神經(jīng),以及勞累了一天的腎臟,也都可以通過泡腳在這個(gè)時(shí)候得到徹底放松和充分的調(diào)節(jié),一天下來積累的疲勞也可大部分消解。



泡腳的同時(shí),再加上食鹽,效果會更好。


補(bǔ)腎氣、抗衰老


鹽水泡腳促進(jìn)血液循環(huán),去除足部寒氣,同時(shí)加入鵝卵石磨腳的話,還可提高效果,促進(jìn)人體脈絡(luò)貫通有助眠抗衰之效,治療感冒,甚至增強(qiáng)記憶力,使頭腦得到放松。


除腳氣,潔足部


食鹽的殺毒除菌功效使得鹽水具很好的殺毒除菌功效,用鹽水泡腳就可以清潔腳部,


利用熱水中的熱力增強(qiáng)去角質(zhì)的作用。


降火氣,強(qiáng)體質(zhì)


食鹽具有清火、涼血、解毒等功效,易上火還有體質(zhì)燥熱的人群可以試一下這種方式。



如果泡完腳后,再適當(dāng)做幾分鐘足底按摩,對身體的血液循環(huán)更好,臟腑器官也更能得到進(jìn)一步的調(diào)節(jié)。


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